Wilder Genuss!
Möchten Sie einen attraktiven Körper, in dem Sie sich wohlfühlen? Möchten Sie abnehmen und dabei mit allen Sinnen genießen? Im Dschungel der unendlichen Ratschläge… mehr…

Workshop
mit Rosel Grassmann (Wilderness Bodypainting) und Dr. Sabine Paul. Vormerken und mit einem ausgedehnten Südfrankreich-Urlaub verbinden! mehr…

Absolut steinzeitlich
Geschichten erzählen und Geschichten erfinden: Wer dies lernen möchte, kann die lebendigen und einfühlsamen Workshops von Walburga Kliem… mehr…

Wildkräuter – Ganz im Trend
Sehr genussvoll und PaläoPower pur… sind Wildkräuter-Seminare. Dort lernt man nicht nur essbare Wildpflanzen kennen, sondern kann auch… mehr…

Aktuell: Neue Bucherscheinung 

PaläoPower – Das Wissen der Evolution nutzen für Ernährung, Gesundheit und Genuss

Die Kraft, die aus der Urzeit kommt

“Wir haben uns daran gewöhnt, dass immer mehr Menschen mit Übergewicht oder Fettleibigkeit kämpfen – oder mit anderen Zivilisationskrankheiten: Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Allergien, Unverträglichkeiten, Aufmerksamkeitsdefizit oder Burnout. Der Name deutet es bereits an: „Zivilisationskrankheiten“ findet man in den Industrienationen – aber so gut wie nie bei Menschen, die unter ursprünglichen Bedingungen leben.

Die Evolutionsbiologin Sabine Paul beschreibt, warum diese Probleme existieren, warum sie in den letzten Jahrzehnten so dramatisch zunehmen und wie man sie erfolgreich behandeln oder verhindern kann. Voraussetzung dafür ist, die komplexe Interaktion von Genen und Umwelt zu verstehen und wieder in die richtige Balance zu bringen. Der Vergleich des Steinzeitlebens mit dem modernen Alltag ist der Weg, um den natürlichen Bedürfnissen der Menschen auf die Spur zu kommen und den mehr als zwei Millionen Jahre alten Erfolgsprogrammen wieder Geltung zu verschaffen. Diese Kraft und Erfolgsfaktoren, die aus dem paläolithischen Leben stammen, nennt Sabine Paul „PaläoPower“ – es ist die Steinzeitkraft oder innere Urkraft, die jeder Mensch in sich trägt und neu entdecken kann.”

Erscheint 15. März 2012. Rund 240 Seiten

C.H.BECK ISBN 978-3-406-63048-4

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